Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_k@
Журнал
19 окт 23
Svetlana_k@- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Svetlana_k@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1246 ккал
Жир: 42,29г | Белк: 65,59г | Углев: 146,43г.
Завтрак:
Чай, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана , Искренне Ваш Творог 5%.
Обед:
Чай, Смак Бриошь с Ванильным Кремом , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Грейпфрут, Искренне Ваш Кефир 1%, Меридиан Паштет Лососевый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Перекус/Другое:
Чай, Махеевъ Джем Клубничный, Блинчики, Хлеб Черный, Меридиан Паштет Лососевый.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_k@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю