pcl74- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

2398 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 203,88г | Углев: 254,99г. Завтрак: Banana, Amix Batido Proteina. Обед: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Boniato, Patata, Ternera Magra. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Ternera Magra, Barilla Espaguetis Integrales. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Yogur Griego, Mix Semillas, Patata, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса