Good like- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

111,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1783 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 89,90г | Углев: 189,44г. Завтрак: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Обед: Ижтрейдинг Салат Тазалык, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ОТБИВНАЯ ИЗ ПЕЧЕНИ. Ужин: Куриный Суп Лапша, Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, МИНТАЙ В ОМЛЕТЕ. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Дыня, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. подробнее ...

292 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса