Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lia.Bissoli
Журнал
18 окт 23
Lia.Bissoli- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Lia.Bissoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
95 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1285 ккал
Жир: 41,58г | Белк: 84,93г | Углев: 143,99г.
Завтрак:
Mel, Banana Prata, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Quatá Ricota Fresca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Sadia Bacon em Cubos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Berinjela Cozida.
Ужин:
Zucca Cogumelo Paris , Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado.
Перекус/Другое:
Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lia.Bissoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю