Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fairy1965
Журнал
18 окт 23
fairy1965- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя fairy1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
143,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1115 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 142,00г | Углев: 54,00г.
Завтрак:
365 Greek Yogurt Plain.
Обед:
Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Giant Eagle Baby Spinach, Good & Gather Jalapeno & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage, Giant Eagle Baby Spinach, Good & Gather Jalapeno & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Atkins Chai Tea Latte.
Ужин:
Glory Foods Kale Greens, Giant Eagle Baby Spinach, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Kirkland Signature Canned Chicken, Kirkland Signature Canned Chicken, Kirkland Signature Canned Chicken.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fairy1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю