Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
18 окт 23
Redlegs- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
136,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1225 ккал
Жир: 73,53г | Белк: 79,06г | Углев: 68,22г.
Обед:
Chunky Style Vegetable Beef Soup, Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken.
Ужин:
Butter , Archer Farms Ham Steak, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Fried Egg.
Перекус/Другое:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Great Value Mixed Nuts.
подробнее ...
3695 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю