Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhessicacardosok
Журнал
18 окт 23
Jhessicacardosok- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Jhessicacardosok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1105 ккал
Жир: 26,73г | Белк: 69,14г | Углев: 151,11г.
Обед:
Tomates, Estrogonofe de Frango, Milho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Qualitá Massa para Pastel de Forno, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Quero Milho Verde em Conserva, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Carne do Peito de Frango, Tomates.
Перекус/Другое:
Itambé Itambé Fit Morango , Melão Amarelo, Itambé Iogurte Fit Maçã, Banana Brasil Banana da Prata, Belvita Mel e Cacau.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhessicacardosok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю