Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina071021
Журнал
18 окт 23
Irina071021- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Irina071021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
999 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 85,34г | Углев: 81,18г.
Завтрак:
Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Гречневый Пекарня, Домик в деревне Сливки 20%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Agama Креветки Королевские.
Обед:
ВкусВилл Сулини с Зеленью, Agama Креветки Королевские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Ужин:
Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina071021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю