Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LMRSPI
Журнал
17 окт 23
LMRSPI- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя LMRSPI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1992 ккал
Жир: 76,92г | Белк: 115,04г | Углев: 228,37г.
Завтрак:
Pastel Assado de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Mocaccino, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata.
Обед:
Laranja Pêra, Yoki Farofa Pronta, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Mimo Uva Verde sem Semente, Queijo Mozzarella, Garoto Chocolate 70%, Wickbold Pão Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LMRSPI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю