Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
18 окт 23
Lenkinsto- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
117 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1982 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 221,13г | Углев: 110,93г.
Завтрак:
Сладуница Тирамиссо, Индилайт Колбаса Грандос, Сыр Гауда, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи.
Обед:
Майонез, ВкусВилл Ротелли с Морковью, Свеклой и Шпинатом, Куриная Грудка.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лента Минтай Филе.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю