Andres Modini- Журнал, 08 сен 15

Параметры Пользователя Andres Modini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

1755 ккал

Жир: 68,55г | Белк: 112,33г | Углев: 178,62г. Завтрак: Lactal Pan Lacteado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Blanco Cocido. Обед: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Ужин: SanCor Queso Cremoso Sancor, Arcor Dulce de Batata, Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, Ensalada de Col, Milanesa de Pollo al Horno. Перекус/Другое: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado, Palomitas de Maíz, Mayonesa, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado, Peras. подробнее ...

4339 ккал

Упражнение: Бодифлекс - 2 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andres Modini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andres Modini- Журнал, 08 сен 15

Оставить свой Комментарий

Andres Modini-Изменение Веса