Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
18 окт 23
Domflawn- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1676 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 128,53г | Углев: 151,02г.
Завтрак:
Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola.
Обед:
The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry.
Ужин:
Courgette, Tesco Lean Beef, Carrot and Onion Mince, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, White Table Wine, Oppo Caramel Chocolate Crunch, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, MyProtein Protein Crisps - Barbecue.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю