Andressahidek@- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Andressahidek@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Adoro ficar comparando as fotos ..-5 kgs e vejo muita diferença #fotinhasnoespelho
persistir sempre !

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1046 ккал

Жир: 42,59г | Белк: 83,58г | Углев: 82,78г. Завтрак: Café, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa. Обед: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escondidinho de Carne Seca. Ужин: Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Goiaba, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Bolo de Chocolate. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andressahidek@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andressahidek@- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Andressahidek@-Изменение Веса