Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shpilca
Журнал
18 окт 23
Shpilca- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Shpilca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1682 ккал
Жир: 75,34г | Белк: 108,82г | Углев: 151,66г.
Завтрак:
Кофе, ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочная, Хлебодар Хлеб Ароматный, Олейна Подсолнечное Масло , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ясная Горка Колбаса Казанская, Яйцо.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны с Маслом.
Ужин:
Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть.
Перекус/Другое:
Ашан Груша Вильямс, Малина, Кофе, Kovis Мини-Маффин с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shpilca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю