love2educate- Журнал, 08 сен 15

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

118,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

221 ккал

Жир: 7,47г | Белк: 19,35г | Углев: 20,14г. Ужин: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. подробнее ...

3227 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса