Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linalerina
Журнал
18 окт 23
linalerina- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя linalerina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1752 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 92,14г | Углев: 177,64г.
Завтрак:
Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Eco Мука из Зелёной Гречки , Творог 9%, Яйцо Куриное.
Обед:
Хлебно Волшебно Булочка с Вишней, Пиканта Кабачковая Икра, Говяжьи Фрикадельки, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Додо Пицца Сырники, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linalerina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю