Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eugis.mendes
Журнал
17 окт 23
Eugis.mendes- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя Eugis.mendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
90 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1560 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 104,64г | Углев: 206,17г.
Завтрак:
Café com leite, Marilan Magic Toast Integral.
Обед:
Camponesa Doce de Leite, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Carne Moída, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Pão Francês (TACO), Pão da Hora Pão Caseiro, Polenguinho Polenguinho, Seara Apresuntado.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Soy Protein, Polenguinho Polenguinho, Seara Apresuntado, Pão da Hora Pão Caseiro.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eugis.mendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю