taynà- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя taynà | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1563 ккал

Жир: 81,69г | Белк: 73,34г | Углев: 131,70г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Обед: Coxa de Frango, Maionese, Repolho Verde, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Calabresa, Maionese, Pão Francês. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Аэробика - 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taynà-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taynà- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

taynà-Изменение Веса