ta300k- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

98,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

396 ккал

Жир: 13,90г | Белк: 10,69г | Углев: 62,69г. Завтрак: Coffee. Обед: Beetroot Salad. Ужин: Beetroot Salad. Перекус/Другое: Olive Oil , Tesco Little Gem Lettuce, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Honey . подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса