Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
17 окт 23
marm0ora- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
2449 ккал
Жир: 103,14г | Белк: 147,98г | Углев: 238,57г.
Завтрак:
Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), Kirkland Signature Organic Eggs, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Salt.
Обед:
In-N-Out French Fries, Large Cheeseburger .
Ужин:
Simply Nature Chia Seeds, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Real Good Foods Chicken Strips.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю