Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina Ne
Журнал
17 окт 23
Alina Ne- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя Alina Ne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Легкий сніданок перед тренуванням
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1626 ккал
Жир: 84,84г | Белк: 93,02г | Углев: 120,97г.
Завтрак:
Bakalland 100% Nature, Сильпо Банан, Winway Волоський Горіх.
Обед:
Bob Snail Яблучно-Вишневі Цукерки У Чорному Шоколаді, Премія Ікра З Кабачків, Finn Crisp Traditional Wholegrain Rye Crispbread, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Red Tomatoes , Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Roshen Торт Пражский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Премия Морская Капуста с Морковью, Cucumber, АТБ Перец Болгарский , Riga Gold Свинина Тушкована.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Галичина Молоко Безлактозное.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina Ne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю