Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
17 окт 23
Итэлма- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1887 ккал
Жир: 91,94г | Белк: 90,46г | Углев: 177,71г.
Завтрак:
Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Коркунов Конфета, Творог 18%.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пшенка.
Ужин:
Грецкие Орехи, Чизкейк, Индейка Тушеная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Nutiva Семена Чиа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю