Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BİTOHARGEZ
Журнал
16 окт 23
BİTOHARGEZ- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя BİTOHARGEZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
103 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
3145 ккал
Жир: 124,36г | Белк: 173,25г | Углев: 330,69г.
Завтрак:
Sütaş Ayran.
Обед:
Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Ужин:
Çoban Salatası, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Arnavut Ciğeri.
Перекус/Другое:
Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Makarna, Yeşil Elma, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Grizzone Protein Tozu.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BİTOHARGEZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю