Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
14 окт 23
Вадим С.- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
2069 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 154,75г | Углев: 228,30г.
Завтрак:
Салями Велес , Смак Батон Молочный 8, Бондюэль Зелёный Горошек, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белки, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
Раки, Coca-Cola Кола.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Морской Коктейль, Maltagliati Макароны.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%.
подробнее ...
2100 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю