Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bianka_salles
Журнал
16 окт 23
bianka_salles- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя bianka_salles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
741 ккал
Жир: 22,24г | Белк: 51,99г | Углев: 89,19г.
Завтрак:
Uvas, Lac Lélo Queijo tipo Cottage.
Обед:
Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Repolho Verde, Tomates, Alface de Folha Verde, Hortifruti Patinho Moído .
Ужин:
Leão Chá de Camomila, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Alface de Folha Verde, Hortifruti Patinho Moído , Ferrero Rafaello.
Перекус/Другое:
Melancia, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Melancia, Uvas, Banana Prata.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 48 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bianka_salles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю