fabitann- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя fabitann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Chuta balde , busca balde e tá tudo certo . Comida de segunda 🥓💪🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1594 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 140,38г | Углев: 100,05г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Vitamina de Abacate. Обед: Abacaxi, Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Hortifruti Mandioca Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Перекус/Другое: Brócolis Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabitann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabitann- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

fabitann-Изменение Веса