leilagnc- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя leilagnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

961 ккал

Жир: 24,25г | Белк: 115,24г | Углев: 65,56г. Обед: Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pif Paf Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Ibituruna Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Itambé Fit Zero, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilagnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilagnc- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

leilagnc-Изменение Веса