ilvira83- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя ilvira83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1113 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 64,98г | Углев: 114,11г. Завтрак: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Nina Farina Тараллини Классические, Хлебный Дом Лаваш Армянский Сырный, Тюменьмолоко Творог 5%, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Сыр Легкий 30%. Обед: Курица Вареная, Тюменьмолоко Творог 5%, Першинский Сметана 15%, Куриный Бульон, Сыробогатов Мааздам, Nestle Хрутка Duo, Шебекинские Макароны Вареные. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilvira83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilvira83- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

ilvira83-Изменение Веса