Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anarbc.silva
Журнал
16 окт 23
anarbc.silva- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя anarbc.silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1077 ккал
Жир: 17,13г | Белк: 58,37г | Углев: 177,36г.
Завтрак:
Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate .
Обед:
Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido.
Ужин:
Laranjas, Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Peras, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anarbc.silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю