anarbc.silva- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя anarbc.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1077 ккал

Жир: 17,13г | Белк: 58,37г | Углев: 177,36г. Завтрак: Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate . Обед: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Laranjas, Ovo, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Peras, Hortifruti Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anarbc.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anarbc.silva- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

anarbc.silva-Изменение Веса