Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
16 окт 23
MARANGELITZA- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1552 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 105,65г | Углев: 149,33г.
До Завтрака:
GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak.
Завтрак:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheese, Egg (Whole) .
До Обеда:
Black and White Cookie.
Обед:
Cook Unity Mushroom Herb Chicken with Cauliflower Mash.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Fresh Express Baby Kale Mix, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) .
Перекус/Другое:
Honey , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) .
подробнее ...
2780 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю