Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shoorok
Журнал
16 окт 23
Shoorok- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя Shoorok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1565 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 90,22г | Углев: 164,53г.
Завтрак:
SPAR Хлеб на Закваске Пшеничный, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Конина, Сыробогатов Гауда.
Обед:
Кофе Латте, Говядина с Луком и Грибами, Печенье Лакомка, Гудвилл Хлопья Гречневые.
Ужин:
Сармич Пармезан, Barilla Макароны, Болоньезе из Говядины.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shoorok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю