чешир ★彡- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя чешир ★彡 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

43 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

700 ккал

Жир: 6,20г | Белк: 58,57г | Углев: 89,39г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Каждый День Клюква Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Домшим Фунчоза, Низкокалорийный Соус Терияки , Global Village Капуста Цветная, Морковь на Пару, Дядя Ваня Горох Консервированный , Haas Горчица Дижонская, Грудка Индейки Отварная, Цветная Капуста на Пару, Куриный Бульон. Ужин: Просто Напиток со Вкусом Зеленого Чая с Лимоном . Перекус/Другое: Haas Витамин с, Каждый День Клюква Замороженная, Орбит Жвачка. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

чешир ★彡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

чешир ★彡- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

чешир ★彡-Изменение Веса