Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
16 окт 23
Domflawn- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1751 ккал
Жир: 43,25г | Белк: 108,30г | Углев: 196,08г.
Завтрак:
Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola.
Обед:
The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry.
Ужин:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), McCain Original Oven Chips.
Перекус/Другое:
Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Oppo Caramel Chocolate Crunch, Eatlean Protein Cheese, Merlot Wine, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю