Umami83- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

108,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1766 ккал

Жир: 50,19г | Белк: 110,40г | Углев: 220,63г. Завтрак: Valsoia La Crema Vegetale, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rigamonti Bresaola, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Misticanza . Ужин: Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi , Scotti Gallette di Riso Venere e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Misticanza, Findus Filetto di Merluzzo. Перекус/Другое: Ananas, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Chiquita Banana. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса