Итэлма- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1443 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 66,49г | Углев: 151,45г. Завтрак: President Сливочный Сыр, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Чизкейк, Вараксино Яйцо. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Глобус Пирожное Канцлер, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Минтай в муке. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Nutiva Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса