Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
George Royce
Журнал
16 окт 23
George Royce- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя George Royce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1378 ккал
Жир: 30,70г | Белк: 151,00г | Углев: 109,01г.
Завтрак:
Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Quaker White Oats, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets, Sainsburys Medium Eggs with Yolk.
Обед:
Sainsburys Salmon Fillet Ginger Chili Lime, Eggplant , By Sainsbury's Courgettes, By Sainsbury's Mixed Grapes, Sainsbury's Baby Spinach, By Sainsbury's Sweet Potato.
Ужин:
Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
George Royce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю