irka-chernih- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя irka-chernih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1393 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 76,01г | Углев: 114,00г. Завтрак: Банан, Cream Nuvo Творог 5%. Обед: Столичная Мельница Крупа Пшеничная Могилевская, Сладкий Красный Перец, Green Филе Птицы в Сыре. Ужин: Депи Кефир Детский, Квашеная Капуста, Колбаса Домашняя. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irka-chernih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irka-chernih- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

irka-chernih-Изменение Веса