ArieteGenova- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя ArieteGenova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1798 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 132,05г | Углев: 181,68г. Завтрак: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Обед: Iasa Filetto di Tonno al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Ужин: Albume d'uovo, Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Перекус/Другое: Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArieteGenova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArieteGenova- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

ArieteGenova-Изменение Веса