karina.be.aus.g- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя karina.be.aus.g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1852 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 62,07г | Углев: 244,83г. Завтрак: Vollkorntoast, Butter, Marmelade. После Завтрака: Elite Milchreis Classic. Обед: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Gemüse-Eintopf. Полдник: Duplo White , Äpfel, Physalis. Ужин: Tomaten, Thomy Remoulade, Gouda, Spiegelei, Penny Markt Krusti Brötchen. Перекус/Другое: Duplo White , Aldi Paprika Rot, La Doria Baked Beans. подробнее ...

2752 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karina.be.aus.g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karina.be.aus.g- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

karina.be.aus.g-Изменение Веса