Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kssenniia
Журнал
14 окт 23
kssenniia- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя kssenniia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
944 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 116,16г | Углев: 20,60г.
Завтрак:
Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес 4 Сыра, Pobeda Молочный Шоколад Charged.
Обед:
Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Ozon Fresh Тунец Холодного Копчения без Кожи.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Закуска Мясная Экипаж 2 Рацион, Пикша, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kssenniia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю