Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lylovka
Журнал
16 окт 23
lylovka- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя lylovka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1501 ккал
Жир: 79,90г | Белк: 81,12г | Углев: 132,30г.
Завтрак:
Живые Конфеты Мармелад , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Окей Салат из Курицы с Ананасом.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная.
Ужин:
Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Творожная Запеканка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Манкой, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lylovka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю