Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
14 окт 23
cmedu- Журнал, 14 окт 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2023
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2023:
4046 ккал
Жир: 141,32г | Белк: 182,12г | Углев: 596,85г.
Завтрак:
Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata, Mamão Formosa.
Обед:
Clara de Ovo, Gema de Ovo, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pizza de Chocolate, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Atum, Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo com Vegetais.
Перекус/Другое:
Verde Campo Natural Whey Coco.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю