Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•[^Heshe^]•
Журнал
15 окт 23
•[^Heshe^]•- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя •[^Heshe^]•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
1073 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 65,01г | Углев: 105,15г.
Завтрак:
Яшкино Печенье Сахарное Вихарек, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Омлет с Молоком.
Обед:
Тихвинский Уезд Детокс 06, Окей Салат Азиатский с Курицей и Зелёной Фасолью, Boombar Протеиновые Панкейки .
Ужин:
ВкусВилл Галета Яблоко с Корицей, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Судак Запеченный, Виноград.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•[^Heshe^]•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю