alfa handayani- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя alfa handayani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

73,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1211 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 53,22г | Углев: 156,73г. Завтрак: Tropicana Slim Cafe Latte, Kerupuk Makanan Ringan. Обед: Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Ужин: Saus Cokelat, Pisang, Cedea Fish Dumpling Chicken, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Healthi Ayam Suwir, Seblak. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfa handayani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfa handayani- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

alfa handayani-Изменение Веса