Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитоСюн
Журнал
15 окт 23
ФитоСюн- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя ФитоСюн
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
1570 ккал
Жир: 65,26г | Белк: 69,82г | Углев: 179,42г.
Завтрак:
Малина, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо Куриное, Хлеб Цельнозерновой, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет из Мяса Индейки.
Обед:
Pobo Моти Клубничный, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, President Масло Сливочное, Простоквашино Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Хлеб Цельнозерновой, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитоСюн-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю