sveizaren- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя sveizaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

117 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

2883 ккал

Жир: 148,71г | Белк: 82,83г | Углев: 180,53г. Завтрак: Marmelad, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan, Kaffe med Mjölk. Ужин: ICA Västerbottenpaj, IKEA Lyxig Räksmörgås. Перекус/Другое: Marabou Schweizernöt, Spendrups Bright Brew, Paul och Thom Ölkorv, Estrella Dillchips. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveizaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveizaren- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

sveizaren-Изменение Веса