Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dyrimar
Журнал
07 сен 15
Dyrimar- Журнал, 07 сен 15
Параметры Пользователя Dyrimar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет двум дням поедания тортов, куриных крылышек барбекю, ньокки с грибным сливочным соусом, пива, попкорна и еще не помню чего.
55 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2015:
1464 ккал
Жир: 46,29г | Белк: 48,33г | Углев: 218,76г.
Завтрак:
Нам Ням Слойка с Вишней, Кофе Латте.
Обед:
Салат Овощной, Томатный Соус, Макароны Отварные, Сыр Российский.
Ужин:
Репа, Говяжья Сосиска, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Жареные, Viva Nut Viva Nut Арахис, Чай с Сахаром.
Перекус/Другое:
Skittles Skittles, Сливы.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 18 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dyrimar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю