T.Aparecida- Журнал, 15 окт 23

Recomeçar é preciso, no dia 12/10 há três dias atrás iniciei um novo caminho, aceitei que a ansiedade é algo que vem me sabotando e assim tenho ficado estacionada no meu peso. Um amigo confirmou o que eu já sabia mas não queria aceitar "o que me faltava era me olhar com carinho" escrevo isso não como frase pronta mas com a certeza de quem vive. Fato triste muitas vezes olhei para fora, mas não tive a coragem suficiente para me encarar por dentro, me aceitar com minhas qualidades e meus defeitos, percebendo meus limites e minhas fontes de superação.... me ver como ser único imperfeito mas cercada de possibilidades de ser. Hoje 03/30 me vejo não em um novo desafio, mas sim eu uma nova oportunidade de me acolher e sentir a vida em mim.

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 20,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.