Emeliegbg- Журнал, 15 окт 23

Параметры Пользователя Emeliegbg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023

108,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2023:

1606 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 92,04г | Углев: 178,92г. Завтрак: Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Persika-Passionsmak. Обед: Röd Paprika, Rödlök, ICA Färska Champinjoner , Gurka (med Skal), Ingelsta Kalkonbröstfile, ICA Isbergssallad. Ужин: Omega Laxfilé, Kokt Blomkål (Färsk), Kokt Broccoli (Färsk). Перекус/Другое: Friggs Majskakor Gräddfil & Lök, Sockerkaka, Ekströms Vaniljsås, Frödinge Kladdkaka, Kungsörnen Citronkaka. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emeliegbg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emeliegbg- Журнал, 15 окт 23

Оставить свой Комментарий

Emeliegbg-Изменение Веса