Repigo- Журнал, 07 сен 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015

60 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2015:

1395 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 93,39г | Углев: 161,23г. Завтрак: Siken Barrita de Chocolate, Siken Bebida Cacao Fibra. Обед: Faisán, Gazpacho, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Ужин: Reina Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Conos Sabor Bacon y Queso, Salmón Ahumado, Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco. Перекус/Другое: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 7 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 07 сен 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса